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标题: 攝生二十八條 [打印本页]

作者: admin 时间: 2009-11-9 23:34 标题: 攝生二十八條

攝生二十八條

心靜則息自調，靜久則息自定。
精氣神為內三寶，耳目口為外三寶。
常使內三寶不遂物而流，外三寶不誘中而擾；
毋勞汝形，毋搖汝精，毋使汝思慮營營，寡思慮以養神，寡嗜欲以養精，寡言語以養氣。
〔明〕杜巽才：《霞外雜俎》

作者: 史伶穿 时间: 2011-7-9 13:06

说的很好的。

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